Een geheel nieuw album kan je dit echter niet noemen, want in de tracklist zijn grotendeels herwerkingen van oudere nummers van Colah Colah terug te vinden.
Opener 'Power Of Music', een duet met Andrew Tosh, herinnerden wij ons nog van 'Togetherness' uit 2015, en hetzelfde geldt voor 'The Beez' (origineel verschenen op 'Networks' uit 2013), 'Jah Mission', hier in een uitstekend duet met Spectacular, maar ook al terug te vinden op 'Mission' uit 2018, en 'Keeping It Real' (uit het in 2015 verschenen 'Unstoppable').
Titelnummer 'Steady Meddi', een aanstekelijke productie over de African Beat riddim, verscheen eerder al op 'Statements', een album dat Colah Colah in 2022 opnam met Selvie Wonder.
Ook 'International Herbs', Colah Colah's interpretatie van Culture's 'International Herb', was al terug te vinden op 'One Love Unity Network Vol. 1', maar dat het nummer hier opnieuw opduikt is een leuk eresaluut aan
de pas overleden Kenneth 'Culture' Dayes.
Blijven over 'Raw Diamond' en 'Freedom', twee nieuwe nummers, waarbij vooral het eerstgenoemde over de World A Music riddim ons wel kon bekoren.
'Steady Meddi Every Day' voelt uiteindelijk eerder aan als een compilatie met enkele van de beste tracks van Colah Colah en echt een essentiële toevoeging in 's mans discografie is dit dus niet.